紧缩性偏头痛太抓狂!4个小锦囊缓解肩颈僵硬 保健资讯min chen4月 5, 2017评论天气忽冷忽热,民众常因久坐不动,造成肌肉紧绷僵硬,导致紧缩性偏头痛。中医师指出,这类偏头痛并不是神经疾病所引起…
爱吃冷饮、烧烤,湿疹报到!山药排骨汤改善脾胃 食疗药膳min chen4月 5, 2017评论每逢季节变化,湿疹就再度发作?一粒粒的红疹、水泡不但有碍观瞻,随之而来的搔痒、热胀感更是令人难受!想要摆脱湿疹…
枸杞养肝明目,泡茶、入菜、单吃,哪个效果最好? 食疗药膳min chen4月 5, 2017评论色泽红豔动人的枸杞,不仅取得容易,滋味香甜可口,其明目、养肝肾的作用,更让其享有「明眼子」的美名,使不少人将其…
地瓜叶护肝排毒超强 水煮、油炒哪个更健康? 食疗药膳min chen4月 5, 2017评论压力大常失眠、交际应酬吃到发胖、火气大有口臭,传统中医认为这些症状多与肝不好有关,建议多吃深绿色蔬菜养肝排毒,…