叶酸、鱼油、益生菌 怀孕妈咪一定要吃吗? 保健资讯min chen7月 27, 2017评论「你怀孕的时候,都吃哪些营养品啊?」许多妈咪怀孕以后,特别注重营养的补充,三不五时就会和姊妹淘交换资讯,就怕亏…
酪梨牛奶+苹果好好喝 润肠解便祕真有感! 食疗药膳min chen7月 27, 2017评论谁说便祕只能吃香蕉?试试看用「喝」的解便祕!不少民众爱喝新鲜现打的酪梨牛奶,滑顺、绵密的口感好诱人!不过,酪梨…
毛豆是「贫民之肉」 代谢脂肪、补优质蛋白质啵棒 食疗药膳min chen7月 27, 2017评论别小看平凡的毛豆!口感爽脆、清甜,不仅是人人最爱的下酒菜排行榜之一,并有著「贫民之肉」美名,其营养价值更是丰富…