「百香果」不但是天然「血糖药」，还能降低「心脏病」发作率49%！错过「果汁之王」七大效果，别说你懂养生！
食欲不振、经常疲劳，却发现皮肤越来越差，体重也逐日上升吗？要想改善以上这些身体状况，不需要花大钱购买保健食品，…
糙米饭.五毂饭养生？ 吃错了便秘.胃痛.胀气通通来
糙米饭、五穀饭、紫米饭…养生观念当道，市面上推出许多全穀杂粮的主食，甚至含有豆类和坚果成分，强调营养价值超越白…
荨麻疹发作好难受？做对这3招有效止痒
荨麻疹发作的搔痒感，总是让你恨不得大肆搔抓一番？皮肤科医师表示，为避免造成伤口而留疤，或是因此引发细菌感染，不…