睡觉打呼易缺氧!预防打鼾人生,女中医推荐痰湿体质喝陈皮茶! 食疗药膳min chen12月 29, 2017评论您可能不知道自己睡觉会打呼!中医师提醒,若经常在早上起床时感觉口乾舌燥、胃不舒服甚至胃食道逆流、容易疲倦、睡再…
吃薑黄养生,有效关键要加油脂?营养师教你吃对不NG 食疗药膳min chen12月 29, 2017评论带有鲜豔的黄橘色、气味芬芳辛辣的薑黄,除了有增添料理美感、风味的作用,近年来更有不少研究指出,薑黄中独特的薑黄…
缺钙让你容易抽筋、变胖! 4补钙秘诀不怕骨松、肠癌 保健资讯min chen12月 28, 2017评论只要补钙就能够让骨骼强健了吗?身体这座庞大的「机器」需要的可不仅仅是简单的钙片,配合其他营养成分才能够让身体得…
20%女性有子宫肌瘤!一天一杯__加强保护力 食疗药膳min chen12月 28, 2017评论20%的生育年龄女性都可能有子宫肌瘤,但除了出血量较多、症状明显的患者外,许多女性也是到健康检查、照超音波才发…
热柠檬水削绿皮,护肝不伤胃的正确做法 食疗药膳min chen12月 28, 2017评论最近正夯的柠檬水,利用柠檬促进新陈代谢,柠檬带皮切片的做法又很简单,许多人纷纷跟著喝,不仅清凉解渴,还希望可以…