「钙含量」高出牛奶6倍: 自制「奇亚籽凝胶」, 降血糖、抗氧化一匙多效! 食疗药膳min chen2月 28, 2017评论奇亚籽其实就是鼠尾草的种子,近年来已成为风靡全球的养身保健食品。「Chia」一词出自古马雅语,意思为力量,似乎…
水果皇帝:有效降血压的莲雾,这时吃减少脂肪吸收 食疗药膳min chen2月 27, 2017评论莲雾是许多人喜爱的水果,不但红通通的外表十分讨喜,而且口感爽脆、味道香甜,对健康更是有益! 抗氧化、防贫血、防…
防流感缓骨炎!燕窝2大健康绝活非知不可 保健资讯min chen2月 27, 2017评论燕窝是中国人眼中的上八珍之一,自古以来就深受人们追捧,认为燕窝具有止咳化痰、补中益气、养颜美容、治虚劳和增强免…
富贵手泡醋有效吗? 中医:脾胃调理才是王道 保健资讯min chen2月 27, 2017评论富贵手泡醋有效吗?富贵手的病因源自于内在「气血亏虚、体液不足」,用少量的醋加水,虽可去除皮肤角质,但不能根治富…
水果太甜,糖尿病不能吃?养生十字口诀快笔记 保健资讯min chen2月 27, 2017评论糖尿病患者最常困扰的问题大概就是饮食方面到底应该如何选择了,一堆想吃却不知道能不能吃的食物摆在眼前,实在太令人…