成功减重要多喝水!早午晚6时机喝对不NG 保健资讯min chen8月 14, 2017评论俗话说的好:「人可三日无粮,不能一日缺水。」由此可知,充分的水分补充对人体健康的重要性!多喝水不仅有助于促进肠…
天天2颗蛋不失智!日权威营养师推荐2道健脑料理! 食疗药膳lee say hooi8月 14, 2017评论现在已有医学研究证明, 蛋有预防失智症的效果,而且蛋白质也是人体必要的物质。所以千万不要视它们为敌人。 吃生鱼…
柠檬水助排便、生姜水暖身! 3温开水养生有效抗发炎! 食疗药膳lee say hooi8月 14, 2017评论「没事多喝水,多喝水没事」想必是大家耳熟能详的广告台词。的确,摄取适量的水分可维持人体器官机能正常运作,有益身…
四代中医祖传茶疗:4帖女性必喝“黑糖茶”护肝养子宫! 食疗药膳lee say hooi8月 14, 2017评论红糖“一向被视为女性滋补圣品,其中糖蜜成分较高的产品也经常称为”黑糖“。”调味料的便利册“一书指出,由于黑糖(…
大蒜醋防动脉硬化、降胆固醇! 2步骤在家轻松做 食疗药膳min chen8月 14, 2017评论你有听过大蒜醋吗?在日本,大蒜醋被称为万能调味料,它不仅能直接吃,也能当沾酱、或代替普通的醋,添加风味。除了美…