不只严禁性行为〜防经血逆流,生理期别犯3大NG行为 保健资讯min chen5月 7, 2018评论女性生理期禁忌多!「大姨妈」报到之际,除了不建议食用生冷寒凉的食物,以免诱发经痛产生外。经期间进行不当的姿势、…
吃对这3种鱼〜保护大脑、远离帕金森氏症! 保健资讯min chen5月 7, 2018评论「多吃鱼会聪明,能提高孩子的智商」,这是家中长辈经常提醒的话。而根据国外研究新发现,吃对3种鱼,还能预防帕金森…
肥胖、疲劳、大小便不畅 摆脱痰湿快喝薏仁气血茶 食疗药膳min chen5月 7, 2018评论水肿、肥胖、脸色差、容易累,且老是觉得排便排不乾淨、解尿解得不爽快?近年来,痰湿症成为汉方养生保健领域的显学之…
预防失智「油」道理!椰子油、橄榄油、苦茶油,最该选的是? 保健资讯min chen5月 7, 2018评论近年来,各种吃油防失智的说法甚嚣尘上,椰子油、橄榄油、苦茶油等各有拥护者,到底哪一种较护脑呢?且听营养师的分析…