吃对食物也能缓解经痛?营养师推4大食物 食疗药膳min chen6月 12, 2018评论每个月总有那么几天会让女孩们感到非常不舒服，甚至疼痛到在床上打滚、无法行动，连带影响到日常生活。相信很多女孩都…
更年期甩开失眠 , 忧鬱 喝玫瑰安舒眠茶 食疗药膳min chen6月 12, 2018评论女性更年期是门诊常见症状，中医师指出，女性步入更年期，同时又面临家庭及工作压力，造成症状恶化，为缓解焦虑情绪、…
远离痛风富贵帝王病 每日喝2颗椰子水缓解不适 食疗药膳min chen6月 12, 2018评论大部分人认为，不当饮食是痛风发作的主因。但其实，天热「寒湿、湿热」也是因素之一，中医师指出，夏天比较容易使身体…
玫瑰花茶止经痛、助排便！还有这些意想不到的好处 食疗药膳min chen6月 12, 2018评论玫瑰花不仅是女人喜爱的花材，其实，玫瑰花还是一种很好的药食同源的食物。从中医角度来看，玫瑰花茶具有美容养颜、调…
