不只是饮食！压力也会使坏胆固醇上升，这4性格要当心 保健资讯min chen8月 13, 2018评论高胆固醇不仅会增加代谢症候群风险，更是诱发脑中风、心肌梗塞等心血管疾病发生的关键肇因之一！因此，想要避免上述问…
大便乾硬「嗯」不出来〜益生菌要吃多久、吃多少？ 保健资讯min chen8月 13, 2018评论排便不顺的时候，有的人会想到吃益生菌来帮忙，但是，吃益生菌真的能缓解便祕问题吗？什么时候开始吃？要吃多久？以及…
就是不想喝白开水～消暑、清宿便，必备5杯风味饮 食疗药膳min chen8月 10, 2018评论虽说白开水是最健康且对身体无负担的饮品，但天气热到爆，不免让人兴起喝凉饮和吃冰品消暑的念头。吃冰消暑要看体质，…
