常便秘也会胃食道逆流〜揪出4大元凶 保健资讯[email protected]12月 18, 2018评论压力大、饮食习惯不佳,容易发生心口灼热火烧心、胃酸逆流的「胃食道逆流」症状。有人出现以上不适,便马上吞制酸剂、…
鸡蛋是增加胆固醇的凶手?破解3大迷思,远离高血脂风险 保健资讯[email protected]12月 18, 2018评论鸡蛋在日常生活中,既容易取得、营养价值丰富,料理上又能做很多变化,是接受度相当高的食材。但是网路经常流传一些迷…
排毒饮食真的能让你瘦?7要诀减少毒素不伤肝肾 保健资讯[email protected]12月 17, 2018评论排毒真的让你瘦?提到排毒饮食,一般是透过短期(通常是一至两周)的「清洁」饮食,包括喝大量的水、果汁或高蛋白饮品…
高丽菜是天菜!防大肠癌、控血糖、助减重 食疗药膳[email protected]12月 17, 2018评论有「天然胃药」美誉的高丽菜,不但是顾胃好蔬菜,并且有助于皮肤正常代谢、降低身体发炎反应、预防心血管疾病、增加饱…
为什么产后要吃麻油鸡?坐月子可以喝水吗? 保健资讯[email protected]12月 12, 2018评论女人生产是大事,尤其产后对体力损耗非常大,必需坐月子好好补一补。这时,老一辈都会坚持坐月子要吃麻油酒鸡,弥补虚…