掉发、白发有救吗? 健发吃黑芝麻、按压4穴道 食疗药膳min chen5月 14, 2018评论掉髮与白髮是许多人的困扰,中医师指出,不论男女,如果「肾精不足」,头髮容易失去光泽,提早出现白髮;而「肝血亏虚…
茶叶蛋致癌谣言再起!营养师:茶叶蛋无毒,但骨鬆者注意吃法 保健资讯min chen5月 14, 2018评论茶叶蛋致癌谣言再起!营养师:茶叶蛋无毒,但骨鬆者注意吃法 网路谣言再起!小小一颗香喷喷的茶叶蛋,蕴藏著丰富的营…
巧克力吃多会肥胖、皮肤变差、飙血压?3大迷思一次破解 保健资讯min chen5月 14, 2018评论巧克力,是许多「甜食控」的最爱,也是许多女生在「大姨妈」来时的救星;但是,网路也流传:「巧克力吃太多皮肤会变差…
甩脂肪肝吃这3大类食物!自製山查薏米粥「养肝去脂」 食疗药膳min chen5月 14, 2018评论别小看脂肪肝危害!根据调查,国人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝;若未妥善控制、治疗,恐演变成肝炎、肝硬化,甚…
水果现切吃,营养全流失?5大吃水果迷思,一次破解! 保健资讯min chen5月 8, 2018评论水果甜美多汁又饱满,总是让人忍不住一口接一口,不过吃水果的眉角也不少,到底要空腹吃还是饭后吃?切开后营养素是不…