饭后吃香蕉可以帮助消化?营养博士答案是… 保健资讯min chen4月 30, 2018评论喜欢吃水果并且希望吃进营养的人,经常会问:「水果应该在饭前吃,还是饭后吃?」「饭前饭后几小时内吃水果,吸收比较…
维生素C吞2颗就超标?!过量有5大风险 保健资讯min chen4月 30, 2018评论「最近好像快感冒了,赶快多吃一颗维他命C吧!」「昨天通宵赶报告,整夜没睡,也来一颗维生素C补充活力。」「最近跑…
怀孕吐不停?多补充水,吃薑糖也能抑制孕吐 食疗药膳min chen4月 30, 2018评论「害喜」孕吐,是许多孕妇心中挥不挥的梦魇。医师指出,害喜是怀孕时正常的生理现象,虽不是病,但狂吐起来还著实令人…
下巴、两颊狂冒生理痘 外敷2种中药粉不再蔓延 保健资讯min chen4月 30, 2018评论每逢生理期前夕,不只经前症候群来作怪,生理痘更彷彿雨后春笋般长个没完?中医师表示,想要改善生理痘问题,除了日常…