眼皮跳、腿抽筋…,是什么毛病?原来这个缺很大… 保健资讯min chen1月 23, 2018评论俗话说:「左眼跳财、右眼跳灾」,一般人认为眼睑跳一跳没有什么大碍,忍一忍就好了。还有的人腿部经常抽筋,也以为只…
小心睡眠呼吸中止酿小中风!5锦囊自我改善 保健资讯min chen1月 23, 2018评论睡眠障碍别轻忽,小心可能导致心脏血管疾病。医师指出,近日门诊发生多起因阻塞型睡眠呼吸中止产生小中风案例。研究已…
眼睛爆「乾」,要补好油!防乾眼症鱼油、鱼肝油哪个最强? 保健资讯min chen1月 23, 2018评论「医师,我经常点人工泪液,为什么眼睛还是很乾涩、不舒服?」你也有眼睛爆「乾」的困扰吗?乾眼症不只是眼睛缺水,更…
抗癌蔬菜之王!研究:绿花椰优酪乳可预防肠癌 食疗药膳min chen1月 22, 2018评论提到「绿色蔬菜之王」,非绿花椰菜莫属,不但是许多明星抗老化必吃的蔬菜,近几年来,其「抗癌力」更是备受瞩目!根据…
睡睡醒醒…不想失眠缠身,睡前做8伸展操好放鬆 保健资讯min chen1月 22, 2018评论国人失眠盛行率高达11%,相当于每10个人就有1个人饱受失眠所苦,十分惊人!究竟想要改善失眠问题该怎么做?日本…