多抬头,别做低头族 | 颈部自我按摩 | 颈椎病的四种自我治疗方法 保健资讯min chen5月 27, 2019评论多抬头,别做低头族 | 颈部自我按摩 | 颈椎病的四种自我治疗方法 坐就是好几个小时,每天持续这样的工作状态,…
明明很累,为何还通宵追剧、舍不得睡? 保健资讯min chen11月 26, 2018评论好不容易结束加班,回到家洗好澡、明明累的半死,却还是忍不住打开电视、赖在沙发上追剧?或是,拿手机狂追刷脸书、I…
感冒快快好,吃人参调节免疫力?注意:这些人吃错如砒霜 食疗药膳min chen11月 26, 2018评论现代人重视养生,家家户户冰箱中或橱柜中,常可看到适合进补的中药材踪迹。其中在冬令补品中,人参无疑是最常用的药物…
想护眼一箭双雕!叶黄素加虾红素防蓝光外,还能舒缓眼睛疲劳 食疗药膳min chen11月 26, 2018评论拥抱3 C成为不可抵挡的风潮,但是,长时间使用手机、紧盯电脑追剧、打游戏的3C族,除了可能因过度用眼,造成蓝光…