腰痛是肾虚?前弯、后仰,腰痛原因大不同! 保健资讯min chen4月 11, 2017评论「啊~腰好痠好痛!」腰痛是现代人常见的身体不适症状之一,许多人习惯贴上药膏缓解疼痛,甚至多以为是「肾虚」所导致…
黑芝麻抗癌、降胆固醇 原来有惊人秘密… 食疗药膳min chen4月 11, 2017评论别小看小小的黑芝麻,却是抗氧化力超强的黑色食物代表。除了具有优良的脂肪酸成份包括:亚麻油酸、棕榈精酸等之外,原…
产后恶露怎么排才干净? 月子期间这样做… 保健资讯min chen4月 6, 2017评论产后排恶露,可谓新手妈咪们生产后的一大要事,相信不少妇女产后,常会听闻长辈叮咛恶露排尽的重要性。不过,产后恶露…
紧缩性偏头痛太抓狂!4个小锦囊缓解肩颈僵硬 保健资讯min chen4月 5, 2017评论天气忽冷忽热,民众常因久坐不动,造成肌肉紧绷僵硬,导致紧缩性偏头痛。中医师指出,这类偏头痛并不是神经疾病所引起…