喝热杨桃汁止咳化痰?咳嗽分3类,这样吃不NG 食疗药膳min chen2月 28, 2017评论酷酷嗽、嗽不停怎么办?听长辈建议,喝热杨桃汁,可以止咳化痰、舒缓喉咙痛等不适。不过,杨桃汁真有神奇的止咳效用吗…
吃莲子排体内湿气?原来四神汤也是排湿高手 食疗药膳min chen2月 28, 2017评论古人说:「千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。」一语道出体内湿气难除的处境。网路流传:「夏天吃莲子可以健脾…
「钙含量」高出牛奶6倍: 自制「奇亚籽凝胶」, 降血糖、抗氧化一匙多效! 食疗药膳min chen2月 28, 2017评论奇亚籽其实就是鼠尾草的种子,近年来已成为风靡全球的养身保健食品。「Chia」一词出自古马雅语,意思为力量,似乎…
水果皇帝:有效降血压的莲雾,这时吃减少脂肪吸收 食疗药膳min chen2月 27, 2017评论莲雾是许多人喜爱的水果,不但红通通的外表十分讨喜,而且口感爽脆、味道香甜,对健康更是有益! 抗氧化、防贫血、防…
防流感缓骨炎!燕窝2大健康绝活非知不可 保健资讯min chen2月 27, 2017评论燕窝是中国人眼中的上八珍之一,自古以来就深受人们追捧,认为燕窝具有止咳化痰、补中益气、养颜美容、治虚劳和增强免…