降血脂必吃黑色食物!中医师推:黑木耳豆腐汤 食疗药膳min chen1月 23, 2017评论 黑木耳富含膳食纤维、维他命,以及多种矿物质,又称「食品的阿斯匹灵」,不仅热量低,有助降血脂,比起有「植物性…
别再小看它了!治肝病、防癌症 这样吃CP值最高 食疗药膳min chen1月 20, 2017评论「金针菇」是非常常见的食材,尤以助消化、提升免疫力闻名。金针菇又名冬菇、益智菇,不但是吃火锅不可或缺的配料,它…
「指甲断了」是缺铁性贫血? 4种高铁食物高速救援贫血! 保健资讯min chen1月 20, 2017评论女性贫血潜在机率 大于50%! 贫血最常见的类别是小球性贫血,又分为「缺铁性贫血」与「地中海型贫血」两种。順天…