防荨麻疹发作,少喝咖啡、奶茶3饮品?中医师解答! 保健资讯min chen3月 26, 2018评论恼人的荨麻疹,不只让人全身红又痒,更是严重影响日常生活!也因此只要提到预防荨麻疹,相关保健资讯可谓一箩筐。近来…
失眠隔天别碰咖啡?5大秘诀甩开疲累、活化大脑 保健资讯min chen3月 26, 2018评论有失眠困扰的人非常痛苦,尤其隔天还要面对工作压力,可能会出现打盹、精神涣散、注意力无法集中等后遗症,该怎么办才…
喉咙沙沙的…好像快感冒了 启动自愈力就靠这些妙食 保健资讯min chen3月 26, 2018评论「今天喉咙沙沙的,好像快感冒了!」人吃五穀杂粮,感冒在所难免,但有的人每次感冒都会从喉咙痛开始,有的人则是以头…
喂母奶宝宝维生素D不足?4大族群聪明补,保护骨骼健康 保健资讯min chen3月 20, 2018评论我国哺育母乳的宝宝,逾8成维生素D不足!营养师指出,母乳中的维生素D含量并不算高,平均每公升大约为22 IU(…