喝脱脂奶易结石?全脂、低脂、脱脂奶差在哪?一张表看懂! 保健资讯min chen3月 7, 2018评论全脂奶、低脂奶、脱脂奶…,卖场货架上种类琳琅满目的牛奶、奶粉,总让你眼花撩乱不晓得该如何下手?网路…
手机族甩肩颈僵硬更醒脑〜早上花3分钟这样动 保健资讯min chen3月 7, 2018评论「肩颈僵硬、卡卡,动弹不得,真想去按摩,但又好贵喔!」相信这是不少忙碌上班族的常见心声。专家表示,想要改善肩颈…
胖子瘦子都要注意代谢症候群~3大饮食地雷别误踩 保健资讯min chen3月 5, 2018评论「代谢症候群」5个字几乎人人会唸,且许多人知道腹部肥胖超过「腰围八九十」的标淮,可能是代谢症候群的警讯,但其实…
花椰菜抗癌,别急著热炒!做到这1招吃出满满抗癌力 食疗药膳min chen3月 5, 2018评论提到蔬菜界的「抗癌明星」,首屈一指的是花椰菜,其中关键成分即是具有高抗氧化力的「萝卜硫素」,有抗癌效果。但是,…
肚子饿就是低血糖?小心夜间杀手,必看自救守则 保健资讯min chen3月 5, 2018评论肚子饿就是低血糖,真的吗?医师指出,肚子饿不代表血糖低,血糖高也会肚子饿,需实际测血糖,才能确认血糖数值。不过…