吃莲藕能增加肠道好菌！高钾、高C营养啵棒 食疗药膳min chen2月 6, 2017评论想要成功增加肠道益菌，让肠胃蠕动更顺畅、身体更健康，想要成功增加肠道益菌，除了摄取优格、优酪乳、益生菌之外，营…
芹菜吃梗不吃叶？芹菜叶高钾，消水肿又降血压 食疗药膳min chen2月 6, 2017评论一般人对芹菜的印象都是吃梗不吃叶；或是认为不喜其独特的气味而敬而远之！不过，营养师表示，常被作为佐料使用的芹菜…
