高血压引起头晕、乾眼症…3药膳茶饮调理神器
高血压患者容易出现头晕、睏倦、乾眼症等症状。研究证实，许多中药材对稳定血压有帮助，而中医治疗高血压相当注重整体…
促排便、助消化！益生菌+纤维，吃出好肠道
现代人经常外食，营养不均衡，加上工作压力大，容易失眠，这些生活习惯会造成肠道好菌减少，破坏肠道健康！一旦肠道机…
常头晕、抽筋吗？该吃点香蕉补充钾了！
身体需要各种不同的矿物质和维生素，才能辅助身体完成各式各样不同的生理运作，钾离子就是其中之一，钾是帮助强化肌肉…
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