奇异果解便秘，睡前加这个吃立即补钾镁钙、维生素！
近日天气炎热，有时会飙到37度！若没有补充足够的水，粪便除了变得干硬之外，也可能产生呕吐感、热痉挛，因此预防中…
这5种便秘， 光吃益生菌搞不定！ 你该做的是…
「医生，为什么一样是便祕，我妈吃益生菌有效？我吃了还是排便卡卡？」近年来，国内掀起一股吃益生菌保健肠道的热潮，…
手腕疼痛必是妈妈手、滑鼠手？可能是腱鞘囊肿惹祸
电脑族、低头族，或是常拿锅铲或抱小孩的妈妈们要小心！若手腕突然肿胀疼痛时，千万不可轻忽，很有可能是手腕腱鞘囊肿…
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