枸杞菊花茶护眼一级棒？加这一味，养眼力大升级！ 食疗药膳min chen1月 11, 2018评论「天啊！眼睛好累喔～」许多上班族白天工作时盯电脑，晚上回到家看电视，且随时逮到空档就手机滑不停，长时间用眼造成…
红糖补血，营养大胜白糖？中医师：误会大了！ 食疗药膳min chen1月 11, 2018评论网路传说，女性补血要喝红糖，也有一说，红糖可以暖胃。甚至有人说，红糖的营养成分大胜白糖；还有白糖则容易上火，不…
年底聚餐应酬多 防血压飙高多吃香蕉、奇异果 保健资讯min chen1月 11, 2018评论农曆年底聚餐、应酬一摊接著一摊，餐点一份比一份澎湃，不过吃大餐通常也让大量钠离子也跟者下肚，造成水肿、高血压……
