有糖尿病的你要这么做！控制饮食没问题！
进食过多，体力活动减少导致的肥胖是糖尿病最主要的环境因素。医生说，对于糖尿病患者，保持理想的体重不仅有助于血糖…
水果越甜，GI越高？吃水果稳定血糖关键是…
水果越甜，血糖越易飙升？营养师指出，糖尿病与「醣」脱离不了关系，但不表示血糖高就是糖尿病。建议使用「低GI饮食…
丝瓜越苦越毒？不宜生吃，防营养流失料理2禁忌
苦味的丝瓜有毒吗？，丝瓜为桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中，除营养丰富、热量低外，还有防癌，减肥等功效；而丝瓜若产…
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