青椒、红萝卜有怪味?6种「厌世食物」94狂,营养超强大~ 食疗药膳min chen11月 2, 2017评论「老板,我要一碗麵线,不要加香菜!」「青椒有一股怪味,我不要吃!」「番茄吃起来有一股血腥味,好噁心喔!」餐桌上…
经常感染、长期疲劳…维生素D缺乏5大症状 保健资讯min chen11月 2, 2017评论有许多人有骨鬆问题,却又不爱出门活动晒太阳,结果无法补充到维生素D。同时,维生素D不足,也会影响钙质吸收,于是…
只知油炒就落伍了! 怎么激发更多番茄红素? 保健资讯min chen11月 2, 2017评论番茄买回家后该怎么保存呢?千万别急著放进冰箱冷藏!日本营养专家表示,番茄放冰箱冷藏会减少珍贵的「茄红素」(Ly…
脾湿是肥胖元凶! 一碗粥,除体内湿气助甩肉 食疗药膳min chen11月 2, 2017评论老是瘦不下来,易水肿、疲惫?小心,可能与体内湿气过重有关!中医师表示,肥胖是痰湿体质者的特徵之一。而中医所谓的…