皮肤粗糙、常感冒…女人「锌」情差,神队友来帮忙 保健资讯min chen6月 28, 2018评论女人最怕老化,出现皮肤粗糙、掉头髮,指甲易脆裂;甚至免疫力变差,经常容易感冒、贫血。其实,这一些症状都与「锌」…
讨厌的洋葱呛辣味,为什么冰镇10分钟就能消除? 保健资讯min chen6月 28, 2018评论「老闆,我要一份沙拉,裡面不要放生洋葱!」新鲜洋葱带有一股呛辣味,让许多人讨厌不已。其实,熟悉料理之道的人都晓…
经痛Out!备妥3道姜黄料理 伺候「大姨妈」少烦恼 食疗药膳min chen6月 28, 2018评论天气热已经够让人心烦的了,如果又遇到「大姨妈」来作客,引爆名为「经痛」的炸弹,那更让人火冒三丈。此时,不妨选些…
减肥不必节食〜黄金8小时瘦身法,轻断食很享瘦 保健资讯min chen6月 28, 2018评论少吃多动助减肥,但是不能过度节食,以免体重短暂下降后,反而復胖。但是,适度採取源自于美国,并且在日本大受欢迎的…