吃到胀气、小腹凸~消除美食肥债,跟著女中医这样做! 食疗药膳min chen2月 14, 2018评论「ㄜ~肚子好像一颗气球,好难过喔!」最近美食吃太多,让您肚子胀痛、小腹变大了吗?想要快速消除这些美食健康债,赶…
还在暴食抒压?吃对这些「镁」食甩忧鬱、不发胖 保健资讯min chen2月 12, 2018评论「唉育,小明啊,我最近加班好累,巷口新开一家热炒,你要不要陪我吃宵夜抒压一下?」对于不少忙碌上班族来说,下班吃…
体内发炎,衰老快速!多吃这些食物为肠道把关 食疗药膳min chen2月 12, 2018评论大多数人都有肠胃不适、消化不良的问题,也有许多人在体检时发现肠子有息肉,原来这些都是肠道发炎的徵兆。简单说,人…