糖尿病人吃水果要当心!糖友不一定要完全戒除水果 保健资讯lee say hooi11月 1, 2017评论大家想必都喜欢吃水果的,因为水果香甜可口,美味多汁。可惜,由于水果含有糖分,很多糖友只能望而却步。其实,只要掌…
便秘胀气、肠胃不好的人必看! 4种天然的肠胃药 食疗药膳lee say hooi11月 1, 2017评论炎热的夏天过去,天气开始变得凉爽舒适,然而换季时容易有皮肤问题,入秋更是好发过敏、咳嗽等症状,而除了令人难受的…
原来,没肚子的人都这样生活!教你如何把大肚子瘦回去! 保健资讯lee say hooi10月 23, 2017评论美食当前不吃对不起自己,一想到要运动又觉得十分累人,长久下来是否发现自己的肚子越来越大了呢?其实,想要拥有平坦…
吃鸡蛋不用怕胆固醇!现代人饮食最大危机竟是… 保健资讯lee say hooi10月 23, 2017评论长久以来我们被教导的饮食建议中,经常包含「少吃胆固醇」这一项,例如蛋黄就经常成为箭靶,现在蛋终于翻身了。美国卫…
失调会变胖易怒!调整荷尔蒙的超级食物竟是它! 保健资讯lee say hooi10月 19, 2017评论女性荷尔蒙不只影响生育,许多身体不适的症状都和它有关!当荷尔蒙失去平衡时,身体就会出现各种症状作为警示,像是体…