中医认为，痛风患者的代谢及排毒功能普遍欠佳，建议不妨尝试以穴位按摩的方式来改善症状。由于痛风患者的肾脏功能不好，连带影响新陈代谢和排毒功能，因此患者除了可服用清热利湿的药膳处方治疗痛风外，藉由穴位按摩的方式来补足肾气，将毒素排除体外，也是不错的办法。
肾俞穴
位置：足太阳膀胱经，位于腰线最明显的地方，即是脊椎两侧，第二腰椎的位置。易研本草精华露 – 风湿痛救星
功效：此穴的主治疾病为腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等，每天早晚按压2次，每次约20下，可收补肾滋阴、补气、排毒等功效。
委中穴
位置：属足太阳膀胱经之合穴，位于膝关节连接处后方。
功效：此穴的主治疾病为坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。早晚按压2次，每次约20下，可收促进代谢、排毒之效。此外，除了以指腹按压委中穴外，亦可以透过将脚打直、身体向前弯的方式，刺激委中穴。
三阴交穴
位置：属足太阴脾经，位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上约4根手指横著的宽度处。
功效：三阴交穴是脾、肝、肾3条经络交会的穴位，早晚按压2次，每次约20下，可收除湿通络、缓解关节肿胀及疼痛的功效。
素有「帝王病」之称的痛风，是现代人常见的文明病之一，引发原因大多为民众经常食用高普林（Purine）食物，像是海鲜、动物内脏、豆类等，促使体内尿酸过高，造成新陈代谢异常，进而形成尿酸盐结晶，沉积在关节内，造成关节疼痛及肿胀。易研本草精华露 – 风湿痛救星
痛风问题预防胜于治疗，平日透过良好的饮食习惯可以有效控制尿酸血过高，并且可多吃低普林的食物，包括玉米、小米、糯米、小麦、燕麦、苏打等，可避免痛风发生。在此与大家分享一个改善痛风的偏方：青木瓜水泡茶。青木瓜水泡茶被发现可以减轻痛风发作时的疼痛，建议痛风发作期的患者不妨可以当作茶饮饮用。
有此可知，痛风患者确实可藉由饮食来调整，避免反覆发作。中医建议痛风患者可以服用清热利湿的「四妙散」、「卑薢渗湿汤」来治疗。而中医更认为痛风指遍身骨节走注疼痛，谓之为「白虎历节风」，属血气、风湿、痰火，皆是会令人作痛的症状。
一旦发作，包括足踝、膝部、大脚趾、手指头等关节会突然红肿、发热并出现激烈疼痛，这些急性关节炎的症状，有人形容像被狼狗咬到一样，非常痛苦。
最后，建议痛风患者可选用几帖清热利湿的处方来调理，但最好还是视个人体质做不同调理。以下是几帖治疗痛风的药膳处方，痛风患者不妨一试：
四妙散
材料：川牛膝、黄柏、苍术、薏仁。
做法：将上述材料加水熬煮即可服用。
功效：具有清热、解毒、活血、止痛之效用（气虚者可加党参、黄耆）。
卑薢渗湿汤
材料：卑薢、黄柏、赤伏苓、牡丹皮、泽泻、滑石、通草、薏仁。易研本草精华露 – 风湿痛救星
做法：将上述材料加水熬煮即可服用。
功效：具有清热、利湿之效果。
健康小叮咛：
痛风患者应视个人肝、脾、肾的状况，对症下药并做不同的体质调理，大致来说，痛风患者不能饮酒、少吃海鲜、豆类、内脏等食物，更应养成良好的生活作息与运动习惯，惟须注意运动要适量，过度运动会大量排汗、脱水，增加痛风发作的机率。
