明明有吹冷气，睡觉起来仍然大汗淋漓，好像刚泡一场「大汗汤」，夜间盗汗非常困扰，到底有哪一些隐藏疾病，会出现盗汗的情况？中医师表示，属于体型肥胖，或是有胆固醇过高等，都可能是盗汗一族，以及要辨証是否属于阴虚盗汗，或阴虚盗汗？中医调理必需先排除可能的各种疾病，再加上中药治疗，才能有助止汗。点击这里了解降三高
盗汗又称「寝汗」，是指入睡汗出，醒来既止而言。中医古籍最早提出盗汗，是在黄帝内经中《素问．脏气法时论》曰：「肾病者，寝出，憎风」。接下来医圣张仲景的《金匮要略─血痹虚劳病脉篇》曰：「男子平人，脉虚弱细微者，喜盗汗也」。后来医书多沿袭盗汗这一说法。
甲状腺亢进、肺结核、癌症 都可能出现夜间盗汗
盗汗可以是很多疾病的一个症状，例如肺结核感染、肺分枝杆菌感染、肺霉菌感染、爱滋病等；也可以是吃药的副作用，例如服用太多解热镇痛剂、抗生素等；也可以是癌症，如白血病、淋巴瘤等；也可以是内分泌疾病，如甲状腺亢进症或是嗜铬细胞瘤；也可以是糖尿病夜间低血糖造成的交感神经兴奋出汗；也可以是胃酸食道逆流；也可以是交感神经过度兴奋，如做噩梦后出汗等；盗汗是指晚上睡觉时会不自觉流汗，表示阴虚，可能伴随心悸、潮红、潮热、失眠、睡不安稳等症状，像甲状腺疾病、女性更年期等，都可能出现盗汗。TruHerbs 浓缩山楂酵素王
临床上病人主诉盗汗，中医需细心去诊断疾病的可能性，可以提前诊断，提早治疗。但西医临床上对盗汗这个症状并没有好的治疗方式，例如肺结核的盗汗症状，只要治疗肺结核即可改善，但是如果盗汗症状困扰病患，那么可以考虑使用中药来治疗病患。
中医调理盗汗 先辨証阴虚或阳虚
中医治疗病人，强调辩证论治，需先鑑别病人是属于何种证型，才可以对症下药，例如肺结核病人的盗汗多属于阴虚盗汗，阴虚病患指病人久病造成身体体液减少，所以会出现消瘦、夜晚口乾、体温稍微升高、舌红苔少的现象，所以治疗需养阴固汗。方剂可以选用当归六黄汤，但是也有肺结核病人因服用太多及太久的抗生素(抗药性肺结核)，造成阳虚盗汗，阳虚病患会出现怕冷、腹胀、腹泻等症状，治疗需扶阳固汗，方剂选用桂枝加附子汤。
另外，还有两种盗汗的证型是痰热盗汗，属于体型肥胖高胆固醇者，方剂选用黄连温胆汤，另一种为血瘀盗汗，病患常出现面色晦暗、胸闷、舌头有瘀斑，方剂可以选用血府逐瘀汤。盗汗并不可怕，只要找到合格有经验的中医师，先排除可能的各种疾病，再加上中药治疗，相信盗汗可以很快的得到改善。
中医观点来看，夜间盗汗是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鑑别诊断后，再服药改善。TruHerbs 浓缩山楂酵素王
出现夜间盗汗，建议寻求专业医师，依个人体质及兼症开立专属的处方为佳，以下是止盗汗推荐药膳，提供大家参考：
止盗汗推荐药膳
黄芪二蜜饮
材料：黄芪30克、糯稻根30克、麻黄根15克、蜂蜜30克。
作法：将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至1碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。
银耳红枣汤
材料：取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。
作法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块；红枣洗净拨开。二味药共入锅内加入适量的水，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。
百合莲子饮
材料：百合20克、莲子30克、冰糖30克。
作法：先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，适宜于阴虚盗汗者。
在饮食方面，,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以养阴清热的食物，如：白木耳、梨、椰子汁、豆腐、绿豆、鸭肉、百合、小麦、冬瓜、蕃茄、西瓜、苦瓜、绿茶等。
盗汗还有以下建议改善方法：
1.保持乾燥
有睡觉流汗现象的人,应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,淮备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤乾燥,减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风,避免感冒。患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持乾燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。TruHerbs 浓缩山楂酵素王
2.降低温度
如果家裡条件允许的话,应该适当的调节室内的温度和湿度,特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说,居住环境应该偏凉一些。
3.体育锻鍊
无论什么时候，适当的体育锻鍊都可以让身体变得健康，所以加强体育锻鍊，养成正确而有规律的作息习惯，注意劳逸结合。
4.注意饮食宜忌
在饮食方面，要摸索出对自己病症有利，或有弊的饮食宜忌规律，选择适合自己的食疗调养方法。多吃些养阴补益的食物，如百合、莲藕、莲心、银耳、山药、黑豆、大枣等。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火、辛温助热的食物，如胡椒、肉桂、羊肉、切勿饮酒等，以及多食些养阴清热的新鲜蔬菜。
以上是盗汗的症状以及调理方法，如果情况严重，仍然请及时就医。
