维生素D好强大!不只防骨鬆,还有控血糖8大健康好处 保健资讯min chen11月 14, 2017评论提到维生素D,大家第一时间多会想到,有促进钙质吸收、预防骨鬆的作用。但事实上,有「阳光维他命」之称的维生素D,…
自己救膝关节!练这2招就有「好膝力」 保健资讯min chen11月 14, 2017评论「天气一冷,膝关节就会疼痛拉警报,复健科门诊生意就变好了」,膝关节退化虽然是老年人居多,但是,如果错误的姿势,…
白巧克力不是巧克力?营养师:3原则吃对巧克力不NG 保健资讯min chen11月 14, 2017评论香甜浓郁的巧克力,不仅是情人间表达爱意最好的代表礼品,更是不少人下午茶、点心的最爱。近期更有不少研究指出,巧克…
无法升旗,吃壮阳药就OK?破解3迷思远离不举 保健资讯min chen11月 13, 2017评论勃起性功能障碍是男人心中挥不去的痛!医师指出,性功能障碍大多与心血管疾病有关,当出现勃起障碍,不仅表示身体健康…
睡满8小时还是觉得累?12表徵看你是不是「隐性失眠」上身 保健资讯min chen11月 13, 2017评论明明睡满8小时,醒来还是频频打呵欠?如果此情况只是「偶尔」上演,一般人只会认为没关系、过几天就会好,殊不知其可…