吃很多,营养却漏接?藜麦+坚果 健康饮食超级组合 保健资讯min chen11月 22, 2017评论健康养生是长寿秘诀,但从国人饮食NG行为却发现,民众常误以为吃得少,就是养生,或吃得多,就是健康,但这2大错误…
太强了!研究:每周吃2把坚果,防心脏病、失智症 食疗药膳min chen11月 22, 2017评论降低心脏病风险,竟然跟吃坚果大有关系!根据一项来自美国哈佛大学的研究显示,每周吃两把坚果,可使心脏病的风险降低…
狂吃南瓜降血糖?先学这1招替换法,攻克糖尿病 食疗药膳min chen11月 22, 2017评论在糖尿病患者中一直流传著这样一种说法:「多吃南瓜能降血糖!」而很多糖尿病患者也一直信奉这一观点,在饮食中不断增…
月经期不要有血块最好?妇产科医师这样说… 保健资讯min chen11月 20, 2017评论如果看到卫生棉上出现或大或小的经血血块,你会担心是子宫收缩不好,或是子宫肌瘤、子宫内膜癌等疾病的警讯吗?妇产科…