某日，A女站在一扇门前犹豫不决，想了5秒钟后，终于拉长衣袖，以包裹门把的方式打开门走出去，而身旁的同事B看到这一幕，不禁觉得好笑，询问：「你干嘛这样开门？」只见A女一脸尴尬地回答：「怕静电阿！」
您也有相同的困扰吗？一触摸金属材质的物品就突然听到「啪」一声，然后整个人就被电到一样猛然跳起，虽然「静电」带来的痛感不大，但相同的情况一再上演，还是不免让人心惊又心烦！这类触电情况其实是体质的表现，想要改善静电体质，应视不同体质而定。滋补强身中药良品
又被静电吓到了！女中医：3大体质特别常见
从科学的角度来说，「静电」是一种处于静止状态的电荷，任何一种物品甚至空气中的灰尘，表面周围可能都带有电荷，特别是「乾燥」的物体更容易让电荷停留，只要用「乾燥」的双手碰触，就容易造成电荷流动，引发触电的反应。而环境温度和湿度偏低，比其他时候都要好发静电反应。
不过，同样的情境和条件之下，并非人人都有静电触电的烦恼，从中医的角度来看，差别就在于「体质」！静电体质常见于「阴虚」、「气鬱」和「血虚」等3种体质，日常表现症状和引发触电反应的原因并不完全相同，改善方法除了共通的「擦护手霜保湿」、「避免用冰水洗手」、「衣著以棉质替代人造纤维和毛衣」之外，其他则略有差异。滋补强身中药良品
阴虚体质
说明：主要因手脚乾燥而引发静电触电反应，但这种体质的人，平日四肢不会冰冷，甚至脚心手心有发热的情况。
改善：建议多吃富含维生素C且有养阴生津作用的蔬果，例如：柑橘、梨子和秋葵。经常熬煮黑木耳浆食用，也是不错的方法。另外，平时沿著内踝的「太谿穴」，由下往上按摩小腿内侧经络，并且加强沿线的「复溜穴」和「三阴交穴」，都有很好的保健效果。
气鬱体质
说明：气鬱体质的人较不怕冷，常常身体躯干部位不觉得冷，只是因末稍血液循环不佳，四肢有容易冰冷和乾燥的情况。而手脚乾燥，正是容易引发静电反应的主要原因之一。
改善：建议多运动帮助气血循环。此外，平时多按摩足部「太衝穴」和手部容易痠胀的部位，也都有助畅通鬱气，进而改善皮肤乾燥和静电体质。
血虚体质
说明：与气鬱体质一样，都是因为末稍血液循环不佳，造成手脚皮肤偏乾，但不同的是，血虚体质者平日却很怕冷，且常伴随脸色苍白、口乾舌燥等症状。滋补强身中药良品
改善：可以多泡脚或泡澡，水温约30至40℃左右，有助促进血液循环，改善手脚冰冷和乾燥；需注意的是，不可空腹或在离吃饭时间很近的时候泡澡，且泡澡时应随时补充水分以防头晕不适。穴位养生部分，则可以常按摩「阴陵泉」和「足三里」两穴位。
预防静电不分体质，喝这一杯刚刚好！
如果不确定自己是哪一种体质，怎么办？没关系！一道人人适合的防燥润肤茶饮，既能调节气血循环、改善手脚冰冷，也能从体内帮皮肤做好保湿，进而改善静电体质，让您下次开门不怕再「被电」！
防燥润肤茶饮
材料：玫瑰花5至8朵、枸杞10公克、桂圆3至5颗、红枣2至3颗。
作法：先将红枣敲破，连同其他材料放进保温杯，加入250至300c.c.的滚烫热水，搅拌一下，即可随身携带饮用。若希望茶饮味道更浓郁，可用花茶壶熬煮。
特色：此茶饮不但适合当作餐后茶饮和上班茶饮使用，也是泡澡或泡脚时的良伴，既能补充水分，也能促进血液循环，缓解手脚冰冷和乾燥等问题。
小叮咛：
- 如果属情绪烦躁或月经来潮前等气鬱体质的人，玫瑰花可多加一点，帮助解鬱活血、红颜润肤，并且缓解痛经。
- 如果属于容易潮热盗汗，或手心脚底发热、口乾舌燥等阴虚体质，可使用较多的枸杞。滋补强身中药良品
- 如果属脸部肤色泛黄、苍白等较无血色，容易头晕发昏的血虚体质，可加重桂圆及红枣。
- 特别要注意的是，脾胃不好的人不宜空腹饮用此润肤茶饮；而容易上火、口疮、便祕的人，桂圆不可加太多，以免引发上火的症状。
