有肩膀酸痛的困扰吗?
每日一杯黄芪薄荷茶,舒缓肩颈痛!
常常坐在电脑前的朋友们,必看!筋骨貼 – 筋骨保健
肩膀好酸,脖子也好酸吗?
喝杯黄芪薄荷茶舒缓肩颈酸痛〜♫
材料:
黄芪,薄荷,赤芍药,葛根各如图5G所示,水700c.
做法:
将药材洗净后,以700c.c的水煮沸,或以700c.
功效
黄芪:
味甘,性温。能补气升阳,解肌热,利水消肿。
薄荷:
薄荷味辛,性凉,解困乏,疏散风热,消炎镇痛的功效。
赤芍药:
味苦,微寒。能清热凉血,散瘀止痛。筋骨貼 – 筋骨保健
葛根:
性凉,气平,味甘。能解肌退热,解项背强痛。
提醒
一日不超过700c.c,一周饮用2〜3次即可。
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