气候环境的改变，时而热，时而雨，天气的变化跟翻书一样快，加上梅雨季节来临，更让身体无法负荷！近期眼科门诊发现，患者眼睛发炎、发痒、分泌物增加、发红、过敏性结膜炎、角结膜炎又蠢蠢欲动，民众千万别轻忽！
最近常有病人问：为什么我眼屎这么多？眼屎增生主要与环境改变有关，因为空气中有很多悬浮物，如：粉尘、花粉、细菌等，当身体感受外来刺激时，就会自然产生防护作用，分泌一些物质，包括：蛋白质、黏液等，而这些物质的混合体就是眼屎。双眼的保养不能等
眼屎多 小心过敏性结膜炎上身
在正常情况下，眼屎不会整天都有，多为透明或淡白色，量较少，且可从鼻泪管排出，不易被察觉，但如果眼屎过多，可能是眼睛出现以下几种情况，如细菌或病毒感染、过敏、乾眼症、眼睑炎等，其中以细菌或是病毒感染最常见，且常黏稠不易清洁。
临床上，过敏性结膜炎非常常见，过敏性的结膜炎除了眼屎、眼泪会增加外，还会有眼睛发痒、充血等症状，严重时，包括结膜眼睑都会浮肿，让患者的眼皮变得像青蛙一样，肿得张不开。常见的过敏源包括：尘螨、动物毛屑、衣物棉絮、烟、挥发性气体等，尤其是小朋友最常抱著睡觉的绒毛玩具，也是过敏原的来源。在这季节交错诡谲多变之际，更是让过敏性结膜炎拉警报。双眼的保养不能等
气候变化大 眼睛健康拉警报
如果有上述的状况，建议要立即寻求专业眼科医师的诊疗，加强个人卫生，多洗手，用过的毛巾、枕套、棉被等，尽可能换新或清洗，并且以60度以上高温消毒至少30分钟。
当然远离过敏原，避免与宠物、绒毛玩具同床共枕，也是减少过敏发作的不二法门。如果有配戴隐形眼镜者，在发炎感染期，要停戴隐形眼镜，并且将隐形眼镜彻底清洁杀菌，才能避免感染复发。
眼睛发痒到受不了，怎么办？医师建议以下注意事项：
1.外出返家后，可先用冷水洗脸，减少户外悬浮物沾粘。
2.眼睛痒的时候，可以採用冷敷（冰敷）缓解痒的症状。双眼的保养不能等
3.避免揉眼睛，以免伤及角膜。
4.对于眼睛有痒、红、肿、分泌物等状况，都要儘早寻求专业眼科医师的诊疗，可透过医师开立药水来缓解这些不适症状。
【贴心小叮咛】：
我们或许无法改变气候环境的变化，但是可以从自我保护做起，骑车或长时间在户外活动的朋友，建议外出可以配戴护目镜，减少对眼睛的刺激，就像骑车配戴口罩一样，也要帮眼睛戴上防护罩。平时多洗手，养成良好卫生习惯及充足睡眠、增强免疫力、减少过敏原、避免感染原入侵，都可以为自己的明眸筑起一道安全的防护牆！
