忽冷忽热的天气,许多患有过敏性鼻炎的人,不禁鼻子又开始痒了起来,网传许多治疗鼻过敏的偏方:生理食盐水洗鼻、紫苏叶+葱白泡水。真的有效治疗吗?其实,这些偏方适用性因人而异,尤其是中药材的挑选上更要谨慎。马上查看抗感冒国宝级药材
鼻过敏偏方/生理食盐水洗鼻
网传的方法如下:先清洁鼻腔,接著以不带针头的针筒,抽取生理食盐水注入鼻孔,稍微轻吸一下,把生理食盐水引进鼻腔后,让食盐水从口腔流出,然后再吐掉,通常2、3个星期就会有成效。
中医师:黏膜保护层恐受损
生理食盐水洗鼻方式或许有效,但这只是治标不治本,因为长期使用生理食盐水洗鼻可能会刺激鼻腔,导致黏膜保护层受损,加重鼻过敏症状,而无法断根。马上查看抗感冒国宝级药材
鼻过敏偏方/紫苏叶+葱白泡水
另外,网传:可以用紫苏叶3至5片泡水,加入葱白,泡水当茶喝,如果不怕辛辣,可以把葱白切碎,拌入饭中,加入橄榄油与生抽调味食用,体质改善后自然就可以减轻症状。
中医师:确实有效 但服药效果更佳
这个方式确实能改善鼻过敏问题,紫苏叶、葱白都具发散风寒功效,且葱白具刺激性,可以通畅鼻窍,有食疗帮助,另外,拌入饭中吃还极具营养价值,不过,治疗鼻过敏,服用药膳会更有成效。马上查看抗感冒国宝级药材
小叮咛:鼻过敏患者需注意保持良好饮食习惯,千万不要食用油炸、色素,以及加工食品 ,至于许多患者都害怕吃寒性或冷性食物,避免症状恶化,其实并没那么严重,包括一些寒性食物:丝瓜、冬瓜等,只要加入薑,仍可以达到祛寒的效果。
3款改善鼻过敏茶饮:
桂枝苍耳子茶
材料:桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克,葱白10根、每根约3公分长。
做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。
说明:可抗菌、通鼻。苍耳子原本就是通鼻的专方,桂枝则有抗寒效果;不过因为加了桂枝,这道茶饮比较燥热,若有喉咙痛的患者,不建议饮用。马上查看抗感冒国宝级药材
葛根辛夷花茶
材料:葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。
做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。
说明:可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助于舒缓颈部的筋络循环,辛夷花也是通鼻的专方,这道茶饮特别适合鼻炎较严重、合併有肩颈不适者。
芎菊饮
材料:川芎3克,菊花、桑叶各6克。
做法:用沸水将材料冲泡成茶饮服用,1天不超过600CC。马上查看抗感冒国宝级药材
说明:适用于有头痛、鼻涕脓者。