当您上厕所时，会在冲水前先看一眼您的「产物」吗？根据《RemedyDaily》网站的报导，尿液是判断身体健康最好的办法之一。颜色、气味和外观都是检测因素。
根据美国Cleveland Clinic诊所指出，健康的尿液颜色应呈现淡草黄色。当尿液的颜色越深，就表示身体越缺水。当尿液呈现琥珀或蜂蜜色时，建议尽快补充水分。橘色的尿液有可能是脱水、食物色素亦甚至是严重的肝脏或胆管问题。马上点击排毒瘦身饮品
有时，尿液的颜色会受到饮食的影响。例如食用甜菜、黑莓或大黄（Rhubarb）尿液有可能会变成粉红色或红褐色。然而，若未食用类似食物却发现尿液颜色有异时，很有可能是肾脏疾病、肿瘤、前列腺问题或尿路感染的迹象。
芦笋也有改变尿液颜色的能力
它会使尿液颜色偏绿且带有硫磺味。然而，偏绿的尿液也有可能是尿道感染或肾结石的迹象。泌尿道感染的另一种迹像是混浊、偏白的尿液。
尿液的气味与其颜色一样重要
一般来说，尿液不应具有强烈的气味。若尿液闻起来有氨味，有可能是身体缺水了，建议应立即补充水分。强烈的气味也可以是尿道感染、糖尿病、膀胱感染或代谢性疾病的徵兆。如果异味持续不断，应注意其他症状如尿液的颜色，并就医诊断。马上点击排毒瘦身饮品
当尿液变得比平时混浊，有可能是受到疾病和感染所致。女性的尿液混浊、带有泡沫问题多为肾结石、蛋白质积聚和肾脏疾病引起。
