摄护腺肥大俗称男人的「长寿病」，40岁以后，随著年龄增长，比例会愈来愈高，医师提醒，摄护腺肥大与摄护腺癌无直接关系，但摄护腺慢性发炎与压力关系密切，假若有尿流变细、小便断续或频尿等现象，则要提高警觉千万别轻忽。

男性40岁以后，就开始容易出现摄护腺增生的问题，并且产生肥大性结节（或增生）；且随著年龄增长，比例会从70%、80%增加到100%；换言之，摄护腺肥大是老化的必然现象，所以又被称为「长寿病」。

吴哲安医师强调，事实上，摄护腺肥大的正式名称应叫做良性摄护腺增生，是一种细胞增生的问题。当细胞增生明显，造成体积明显变大，压迫到尿道，才会出现症状。

摄护腺肥大　3大高危险族群

临床统计，国内70岁以上的男性约有1/4的人需要治疗，目前治疗摄护腺增生的方式可以分成内科的药物治疗及外科的手术治疗，大部份的人都需要一辈子服药来控制摄护腺症状。要提醒的是，虽然憋尿、久坐及久蹲，并不会导致摄护腺增生，但却可能使摄护腺增生患者的症状恶化。大补丸 -腰酸背痛，强身健体

肥胖高血脂　摄护腺容易增生

摄护腺肥大的发生，主要与体质及年龄有关，当年纪渐大，加上男性荷尔蒙长期的刺激（睾固酮经酵素代谢成双水睾固酮），导致摄护腺细胞增生；其他如女性荷尔蒙不平衡、生长因素、细胞凋亡速度、腺体发炎现象等，也可能影响症状的出现。

另外，腰围、身体质量指数（BMI值）越大的人，似乎越容易有摄护腺肥大的问题，且需要治疗的比率也较高；以此推断，高血脂的患者，可能也比较容易有摄护腺肥大的问题。至于淤酒、结扎与否、性功能等，对摄护腺的影响都不大。

另外，慢性摄护腺发炎也是门诊常见症状，根据吴哲安医师分享个人门诊经验， 20至40岁左右的年轻人的排尿问题多因慢性摄护腺炎引起最多。

分析主要的原因发现与压力大、生活忙碌、作息不规律、常熬夜等习惯有关。压力和不健康习惯容易造成身体慢性发炎，也会让全身肌肉紧绷，位于骨盆腔最下方且最隐密位置的摄护腺也难以倖免，最容易受到影响，导致发炎引起排尿不适或疼痛。大补丸 -腰酸背痛，强身健体

对于因压力和忙碌所引发的摄护腺发炎，改善方法除了吃药改善，目前以一种非侵入式的体外震波治疗法，可将能量传送到患部，刺激局部血管增生，改善血液循环，进而达到缓解和治疗的效果。不过，若是因细菌所引发的摄护腺发炎，则需用抗生素治疗。

【保护摄护腺医师小叮咛】：

首先饮食要清淡，避免高油脂食物。同时要避免久坐，因久坐影响血液循环，如果排尿已不顺畅，只会让症状更严重。另白天要多喝水，晚上应少喝水，及要多吃富含茄红素的食物，如番茄，以保护摄护腺。