糖尿病也会害死人！连续2天睡不够，小心糖尿病上身
常常失眠、睡不好，小心糖尿病上身！每年有近万人因糖尿病而死，而提到糖尿病，一般人会把致病原因归咎于吃太多、喝太…
血脂高，心血管疾病风险也高 3体质快喝这茶改善
「什么是胆固醇、三酸甘油脂？」、「血脂超标对人体有何健康危害？」、「有高血脂该怎么改善？」看着手中健检报告，你…
吃对地中海饮食抗老 把握5原则、避开1陷阱
地中海饮食是近年国内最被推崇的健康饮食，世界卫生组织WHO也证实，选用「地中海饮食」，可降低与肥胖相关的心脏病…
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