不是热潮红、冒青春痘〜6招摆脱酒糟脸红红 保健资讯min chen6月 26, 2018评论「医师,我的脸到底怎么了?我又没喝酒,也不紧张,可是我的脸都一直红红的,我已经看了很多医师,换过很多药,擦药都…
6大发酵食物保健力量大,想降胆固醇该选哪一种? 食疗药膳min chen6月 25, 2018评论在过去,「发酵」被当作保存食物的一个方法,但近年研究发现,食物经微生物发酵后,不但迸出美妙的滋味和口感,其营养…
压力太大,4大疾病跟着来!补B群、多喝水释放压力 保健资讯min chen6月 25, 2018评论压力大会伤害健康,这个大家比较容易理解,但是,压力太小竟然对健康也有害,这就有点费解了;其实,压力太少或太大,…
饮食少油≠健检报告零红字 营养师教你3招,吃对油更健康 保健资讯min chen6月 25, 2018评论胆固醇、三酸甘油脂超标,是不少现代人,健检后常见的红字栏位。但不想血脂肪过高、健检报告满江红,到底该怎么做才对…