恼人的口气问题看不到，影响层面却相当广泛，不仅容易使人因此「不敢开口」，不利于社交；伴随而来的口苦、口咸等不适感，更是让人分心、难以专注！不少网友提问：「明明刷完牙了，却老是觉得嘴裡有苦、咸味好难受，该怎么办？」耳鼻喉科医师提醒，若民众排除口腔疾病因素后，仍出现上述症状，就要提高警觉，恐是肠胃、鼻咽异常发出的警讯！
口泛苦咸味？
面对恼人的口苦、口咸问题，常有不少民众会认为，应该只是单纯火气大惹祸，多喝水、适度休息就能改善。但是，人体喉咙之所以会反覆出现苦味，可能的原因除了口腔感染、牙周病、牙龈发炎等口腔问题外，民众更要慎防可能是鼻咽、肠胃等器官功能异常所引起。V-8 酵素纤维-腹平好伙伴
为什么鼻咽、肠胃健康异常，会导致口腔、喉咙出现异味呢？对此，这是因为口腔、咽喉不但具备呼吸道功能，同时，也是人体消化道的起始点。因此，一旦当民众频繁出现口咸、口苦问题，就需当心可能是呼吸、肠胃系统出现下列5大疾病，所发出的警报：
1.胃食道逆流：
胃食道逆流的发生，主要是因为人体胃部与食道间的括约肌鬆弛、关不紧，使得胃部内胃液、气体跑到食道中，进而造成胃酸、食物消化的味道，随著呼吸道涌出导致。因此，患者除了会有胃部不适外，往往口腔也会经常伴随有酸味、苦味、咸味，甚至是臭味的产生。
2.慢性扁桃腺炎：
扁桃腺是位于人体口腔与喉咙交接处的淋巴组织，主要功用在于保护消化道和呼吸道入口。不过，若是人体因细菌感染，或长期食用辛辣、刺激的食物，就会导致扁桃腺因此发炎、产生结石，而造成口腔异味产生。V-8 酵素纤维-腹平好伙伴
3.唾液腺发炎：
若民众平时未留意口腔清洁、卫生、水分摄取不足。则需注意造成口腔瀰漫苦味及咸味的原因，可能与唾液腺发炎导致口水分泌成分改变、嘴中坏菌大量滋生蔓延有关。
4.鼻涕倒流：
人体鼻涕、鼻屎之所以带有咸味，是因为鼻黏膜中的杯状细胞会分泌富含高浓度钠离子的黏蛋白，使鼻腔处于高钠环境中，以避免细菌大量滋生引发细菌感染。因此，鼻涕倒流、鼻窦炎，也是造成口腔出现苦、咸异味的主因之一。
5.鼻咽出血：
因为人体血液本身就带有咸味，所以鼻咽出血也会导致口腔产生苦咸味。若民众发现自身有鼻咽反覆出血的状况，应儘速就医检查，慎防是鼻腔和鼻咽部肿瘤所导致。
3食疗小技巧辅助改善口腔异味
呼吁民众，一旦发现口气出现异常，且症状持续数週之久、迟迟未见改善，就要积极就医找出病因、对症治疗。除了妥善洁牙、清洁舌苔、善用漱口水、口气清新剂等方式外，3招实用的食疗小技巧，提供给大家做为日常保养参考：
第1招／喝柠檬水：适度饮用开水，有助于口腔保持湿润。若饮用水中能适度加上一片柠檬，更能刺激唾液分泌，帮助减少因鼻塞、口乾或口腔内残馀食物，引起厌氧菌大量滋生，而产生异味。V-8 酵素纤维-腹平好伙伴
第2招／喝无糖绿茶：茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。
第3招／多吃蔬果：蔬果中大量的膳食纤维，不但可以帮助消化、防治便祕，蔬果中富含的维生素成分，更有利牙龈恢复健康、防止牙龈流血，同时，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
