近来网路用语「接地气」一词，广为流传，主要是指要亲善大众、直指人心。而现在要分享真正赤脚踩土地「接地气」的好处：排除体内静电、远离疾病威胁。首先说明，接下来要谈的主题「静电」，不是冬天手碰门把，然后发生触电感的体表静电，而是要谈体内静电。提醒大家做到手脚接地气动作之外，也不妨自製「接地棒」来排除体内静电，远离疾病威胁。点击椰子油产品
排除体内静电，可以重获健康
体内静电是万病根源，排除体内静电，可以重获健康！日本堀泰典医师在其新书《赤脚接地气：日本医师教你天天排静电，连接大地疗癒力量》中表示，当我们到户外打赤脚、晒太阳，或是在海边光脚走在沙滩上，回家以后感到身心特别舒适。所以，让手脚的皮肤直接接触公园或庭院的土地，像是脚踩土地接地气，就是排除体内静电其中一种方便又有效的做法。除此之外，拥抱大树、抚摸树叶，也有一样的效果。
还有一些医疗专家都从事人体静电方面的研究，例如波兰医师卡洛‧所凯尔与同为医师的儿子，经过20多年研究心得发现，接地气可增加红血球细胞膜上的负电，使红血球不会黏成一团，影响血液循环。经过接地气，可促进病人血液循环，提高心血管的健康。点击椰子油产品
国际知名的接地气研究所也发现，接地气排除体内静电，有助于改善与发炎、减轻慢性疼痛、降低神经紧张、平衡荷尔蒙分泌、改善睡眠、帮助夜晚安眠、提升血液循环、平衡血压、改善经期疼痛，或更年期不适等。
体内静电累积过多 恐使血液变黏稠
体内静电造成健康的危害，是单独流动的红血球会聚集一起，使血液变得黏稠，而黏稠的血液会促进动脉硬化，提高中风、心肌梗塞等循环器官疾病。甚至可能造成皮肤老化、关节疼痛等毛病。而体内静电累积在血管壁的脂肪之中，血管壁就会带有正电或负电，吸引血液中的水份紧密结合。如果不排除体内静电，也有可能造成水肿现象。
排除体内静电方法：赤脚踩地、拥抱大树、抚摸树叶等
排除体内静电最好的方法，是让手脚的皮肤直接接触公园，或庭院的土地，或是拥抱大树、抚摸树叶等。为什么呢？例如，家中洗衣机和冰箱都是特别容易遇水的家电，夹杂其他物质的水是会通电的。
除此之外，家电是用导电性较佳的材料所製，沾到水气或年久失修就有可能会漏电。所谓的漏电，是指电力外流的状态。接触到外流的电力会引发触电意外，所以需要安置接地线，让外流的电力排到大地中。将体内静电排到大地，应用的也是相同的原理。
自製「接地棒」 排除体内静电
除了以上建议排除体内静电的方式之外，对于不方便外出的老人，或是想要排除特定身体部位静电的人，可以运用自製「接地棒」来排除体内静电。製作方法如下：
1.拿一条铜线等金属线，其中一端缠在长钉子上。点击椰子油产品
2.然后，将钉子插在户外庭院的土地中。
3.金属线的另一端则缠在金属汤匙上。
4.握住汤匙1到2秒的时间，有助排除体内静电。
5.也可以将汤匙用来接触身体不适的部位。
