木瓜籽防癌、护肝超厉害？傻眼了！
黑黑亮亮的木瓜籽是防癌好帮手？吃木瓜时，一般人习惯把木瓜籽当作垃圾丢掉，但网路传言有着清脆口感的木瓜籽，其实是…
6大发酵食物保健力量大，想降胆固醇该选哪一种？
在过去，「发酵」被当作保存食物的一个方法，但近年研究发现，食物经微生物发酵后，不但迸出美妙的滋味和口感，其营养…
压力太大，4大疾病跟着来！补Ｂ群、多喝水释放压力
压力大会伤害健康，这个大家比较容易理解，但是，压力太小竟然对健康也有害，这就有点费解了；其实，压力太少或太大，…
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