你经常觉得眼睛疲劳不适、眼前感觉有异物如蚊子飞舞、一到晚上视线就会变模糊吗?小心,造成「恶视力」的元凶,即来自驼背!专家表示,矫正姿势,眼睛就会舒适,并且变好!
现代3C族日渐增多,加上手机、平板电脑等科技的普及,让用眼时间倍增,很容易引起眼睛各种不适症状,包括近视度数增加、假性近视、老花眼提早报到,以及乾眼症与飞蚊症来捣乱等,十分困扰。PRO EYE 天然草药眼贴
驼背是引起眼睛不适、视力衰退主因
「不良姿势=驼背」正是引起眼睛不适、视力衰退的根本原因。「驼背」才是导致视力变差的元凶。因为驼背会造成头部前倾,使得视神经受到压迫,进而引发各种眼睛问题。所以只要矫正姿势,解除对视神经的压迫,促进血液循环,才能改善「恶视力」。
轻度的驼背不矫正 恐恶化为重度
颈部驼背、后背驼背、腰部驼背是一般常见的驼背体型。30到40多岁的人,尤其是女性,腹部驼背佔大多数。比起男性,女性的腹肌或背肌较弱,腰腹部的骨骼较不平衡,因此容易变成腹部驼背。不管是哪一种类型的驼背,症状从轻度到重度都有。就算是轻度的驼背,假如放任管,就会慢慢变成中度,最后恶化为重度。
基本猫背伸展操 改善恶视力
透过基本「猫背伸展操」,并搭配穴道按摩、淋浴温疗和饮食建议,7天即有助于摆脱眼睛不适!PRO EYE 天然草药眼贴