45~55岁注意!做到3件事,心脏衰竭风险降8成 保健资讯min chen11月 1, 2017评论明明没做什么,却很容易疲劳,甚至呼吸急促吗?小心,这些有可能是心脏衰竭的症状。「心脏衰竭」指的是心脏输出的血液…
四物汤、八珍汤、十全大补汤 到底哪里不一样? 食疗药膳min chen11月 1, 2017评论每到雨季或是天气转凉,各种药膳补汤是民众的最爱,很多人还会自行搭配排骨或鸡肉,煮出一锅锅诱人的药膳佳餚。不过,…
男人「精」力最怕落漆!巧做手指瑜珈改善 保健资讯min chen10月 30, 2017评论男人「精」力最怕落漆了!根据世界卫生组织(WHO)2010年公布的标淮精液浓度,已从1999年每c.c.精液2…
女人宫寒易痛经、不孕 中医:喝当归枸杞桂圆鸡汤助暖宫 食疗药膳min chen10月 30, 2017评论别小看子宫温暖对女性健康的重要性!中医师表示,女人因先天性质属阴,在体质上本就相较男性来的容易怕冷、虚寒。因此…
睡眠不足容易胖! 想瘦身,每天该睡几小时? 保健资讯min chen10月 30, 2017评论晚上睡太少不只隔天精神不济、猛打瞌睡,恐怕还会影响身材!国外研究发现,长期睡眠不足容易发胖,许多民众为了减重而…