地瓜叶护肝排毒超强 水煮、油炒哪个更健康? 食疗药膳min chen4月 5, 2017评论压力大常失眠、交际应酬吃到发胖、火气大有口臭,传统中医认为这些症状多与肝不好有关,建议多吃深绿色蔬菜养肝排毒,…
减重先帮身体除湿!健脾该选白山药?紫山药? 食疗药膳min chen4月 5, 2017评论身材臃肿、老是瘦不了?快把每餐吃的白饭,一半替换为山药吧,不但能降低醣类的摄取,还能改善因湿性体质所造成的水肿…
如何产生眩晕症?邓国雄博士 | 中医讲堂 医师专栏min chen4月 4, 2017评论头晕与情绪的关系 作者:邓国雄博士 头晕常与血压,贫血等撤扯上关系。往往忽视了其情绪的变化其实也会促成头晕。有…
头痛缠身睡不好?巧按3耳穴缓解快速有效 保健资讯min chen3月 31, 2017评论恼人的头痛问题,不仅让你注意力无法集中、工作效率一落千丈,就连睡眠品质也受到影响?专家表示,想要摆脱头痛缠身,…