每天一颗蛋，降12％中风风险！还能降血压助营养吸收！
鸡蛋是营养最完整、最丰富的超级食物之一 虽然许多人长年以来认为蛋黄胆固醇含量较高而不敢吃，但美国近年已经解除吃…
卵巢顾好，女人慢老！医师帮你解决3大妇科问题!
你知道吗？小小2×3公分的卵巢，竟是女人成长、生育与老化的关键；许多人担心的乳癌，摸不到硬块不等于没事，若有异…
一天1杯清血果汁，血液变干净、跟三高说掰掰｜清除胆固醇｜防止血液凝固
如果要简单的定义高血脂症，就是指「血液里脂肪变多、白蒙蒙地流动状态」。这里所称的脂肪指的就是胆固醇和中性脂肪。…