控稳血糖用喝的〜番石榴茶饮摆脱富贵病
糖尿病俗称富贵病，在中医又称「消渴症」，并常以「3多1少」：多饮、多食、多尿和消瘦等来表现。中医师指出，调节血…
小便好痛不敢说？！营养师：4食物远离尿道炎
上班族忙碌一整天，憋尿早就是家常便饭，尤其是当忙碌到一整天喝不完一瓶水，上厕所的次数更是少之又少，等到终于可以…
皮肤抗老排毒这样做〜强推：果皮泡澡
皮肤乾燥缺乏弹性亮度，常让爱美女性困扰。中医师指出，利用果皮泡澡养生，不仅可以让肌肤变得光滑细緻，还有舒缓压力…
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