胃痛、胃胀气…怎么吃助消化？超实用4大诀窍
消化不良、胃嘟嘟、腹胀等「胃肠打结」问题，让你苦不堪言；且每次发作时什么都不敢吃，就怕症状更恶化？究竟胃胀气发…
对付慢性疲劳有妙方 女中医推4茶饮
工时长、压力大的工作，是否已经把你压榨到身体透支，常常做点事就觉得累，不管怎么休息都无法恢复元气？不想陷入无止…
最天然的「胰岛素」竟然是它｜5种降血糖食物｜请广传！
对付高血糖或者是糖尿病，最好的办法就是控制血糖。而控制血糖目前最有效的方法，就是科学饮食、吃降糖药以及打胰岛素…
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