洗米水再升级!玄米发酵水解便秘变”肠美人”!
洗米水能做什么？浇花、打扫、洗脸、美容，这些答案都不稀奇！热爱纳豆、味噌等发酵美食的日本人，现在居然把脑筋动到…
甘草醃芭乐好滋味，吃了会不孕？真相是…
甘草，一向是用来衬托食物好滋味的中草药，是把新鲜芭乐变成美味醃芭乐的神奇法宝，也是中医临床常用的配伍药材，西医…
补钙除了牛奶，营养师：豆浆、豌豆奶有意想不到的好处〜
民众要想补充钙质与蛋白质，通常都会听到许多专家建议喝牛奶，牛奶真的是民众的「第一选择」吗？除了牛奶、豆浆之外，…
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